Le Corps en Conscience
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Cécile Ouicher

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L'énaction

03/03/2022

L'énaction

L’énaction est un chemin d’apprentissage visant le développement de nouveaux comportements, mais aussi l’activation de son énergie positive et l’élargissement de sa conscience (apprendre à être plus autonome, plus libre, plus responsable…). Il constitue le cœur de l’approche des pratiques psycho-corporelles, car:

  • Apprendre c’est être 
  • Apprendre c’est faire 
  • Apprendre c’est créer 
  • Apprendre c’est se mouvoir librement 
  • Apprendre c’est augmenter sa capacité de choix