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46 résidence Week-End, 281 avenue Antony Fabre
06270 Villeneuve-Loubet
25/12/2021
L'ocytocine est l'une des hormones les plus puissantes que notre corps génère ; parce que ses effets sont essentiels pour atteindre et maintenir notre santé mentale.
1. Contact physique
2. Mots d’encouragement
3. Écoutez les autres
4. La méditation
5. L'exercice
6. Pleurer
7. Etre généreux en donnant quelque chose aux autres
8. Nourriture apportant de l’ocytocine