Le Corps en Conscience

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Cécile Ouicher

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6 choses à faire pour prolonger les bénéfices d’un massage pendant très longtemps

01/11/2021

6 choses à faire pour prolonger les bénéfices d’un massage pendant très longtemps
  • Prenez le temps de buller
  • Buvez de l'eau (beaucoup d'eau)
  • Prenez un bain
  • Mangez
  • Acceptez vos émotions
  • Ecoutez votre corps

 

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4 signes qui montrent que vous avez besoin d’un massage Colère et douleur physique : comment sont-elles liées ?