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La douleur au bas du dos est réduite et l'amplitude des mouvements augmentée après la massothérapie

30/08/2020

La douleur au bas du dos est réduite et l'amplitude des mouvements augmentée après la massothérapie

La massothérapie a été comparée à la relaxation pour les lombalgies chroniques. À la fin de l'étude, le groupe de massothérapie, par rapport au groupe de relaxation, a signalé moins de douleur, de dépression et d'anxiété et une amélioration du sommeil. Ils ont également montré une amélioration des performances de flexion du tronc et de la douleur, et leurs niveaux de sérotonine et de dopamine étaient plus élevés. International Journal of Neuroscience, 106, 131-145