Le Corps en Conscience

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Cécile Ouicher

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Puissance de la langue by Antigym®

15/04/2020

Puissance de la langue by Antigym®

Ce mouvement d’Antigym® vous aidera à mieux percevoir les muscles de votre bouche qui ont l’habitude de faire ensemble une quantité de mouvements dont nous n’avons pas conscience. Apprendre à mieux différencier et maîtriser les mouvements qui viennent des mâchoires, ceux qui viennent de la langue et ceux qui viennent des lèvres, vous aidera à relâcher les tensions musculaires si fortes de la bouche, et ainsi, celles de votre corps tout entier. Il vous aidera aussi à mieux respirer.

Séances gratuites de 10 minutes pour toutes les personnes qui travaillent sur ordinateur… Quand vos épaules roulent by Antigym®