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8 informations insolites sur l’anxiété

08/03/2020

8 informations insolites sur l’anxiété

Combien de types d'anxiété y a-t-il ? Dans quelle mesure toutes nos préoccupations sont-elles crédibles ? Sommes-nous rationnels lorsque nous éprouvons de l'anxiété ? Découvrez les réponses à ces questions et à d'autres sur l'anxiété.

Il ne fait aucun doute que nous sommes dans l’ère de l’anxiété, de cet état émotionnel qui serpente dans notre estomac, fait des nœuds dans notre gorge et se transforme en soucis sur le plan mental.

Parfois, il semble furtif et comme il est venu, il s’en va, mais parfois il reste avec nous plus que nous le voudrions. En réalité, si nous nous laissons emporter par sa capacité d’anticipation, d’imagination et de narration, nous pouvons nous retrouver piégés dans des scenarii terrifiants. Il y a une raison pour laquelle on dit qu’avoir de l’anxiété, c’est être malade de l’avenir.

Et bien qu’on parle beaucoup de l’anxiété de nos jours, il y a certains aspects et faits qui ne sont pas si bien connus. Êtes-vous prêt à les connaître ? Creusons un peu plus.