Le Corps en Conscience

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Cécile Ouicher

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Etre présent à soi

21/01/2020

Etre présent à soi

Pour ressentir, il faut être disponible, c'est à dire, être présent à soi. «Il faut donc, avant toutes choses, que nous devenions présents à notre schéma corporel pour cesser d'être un moi idéologique désincarné, un corps oublié»

Essayer une nouvelle méthode de relaxation Les avantages d'une bonne posture